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Vue panoramique depuis le Col de Tricot sur le Tour du Mont Blanc

Variante du Tour du Mont Blanc : Le Col de Tricot

Mis à jour le 10 octobre 2026
★★★★★ 4.7/5 - 400+ avis vérifiés
Format Journée
Distance 30 km18.6 mi
D+ 2 653 m8,704 ft
D- 1 977 m6,486 ft
Difficulté Difficile

Le col de Tricot est une variante du Tour du Mont Blanc entre le col de Voza et Les Contamines-Montjoie : elle passe par le col de Tricot, les chalets de Miage et le Truc au lieu de Bionnassay et Champel. Par cette variante, l'étape des Houches au refuge de la Balme fait 30 km18,6 mi pour 2 653 m8 704 ft de dénivelé positif.

Ce qu'il faut savoir

Le TMB classique va des Houches aux Contamines-Montjoie par le col de Voza, Bionnassay, Champel et Tresse ; la variante quitte ce tracé au col de Voza et passe par le col de Tricot, les chalets de Miage et le Truc. Depuis Les Houches, la vue porte sur l'aiguille de Bionnassay et les dômes de Miage ; depuis le col de Voza, sur la paroi nord de l'aiguille de Bionnassay et l'aiguille du Goûter ; depuis le Truc, sur le val Montjoie.

Cette variante n'est pas à prendre à la légère : elle demande une bonne condition physique, mais ses vues valent l'effort.

L'étape en chiffres

Des Houches au refuge de la Balme, comptez 30 km18,6 mi, 2 653 m8 704 ft de montée, 1 977 m6 486 ft de descente et 8 heures de marche, avec le point haut au col de Tricot (2 124 m6 969 ft). Vous pouvez télécharger la trace GPX de l'étape.

Télécharger le tracé GPX de l'étape : https://www.visugpx.com/rFQWJMXPXN

Sentier menant au Col de Tricot
Sentier menant au Col de Tricot
Vue depuis le Col de Tricot
Vue depuis le Col de Tricot

La première partie de l’étape suit le tracé classique jusqu’au col de Voza, où l’on choisit entre l’itinéraire classique et la variante par le col de Tricot, les chalets de Miage et le Truc.

Depuis le col de Tricot, vous pouvez poursuivre jusqu’au Refuge de la Balme, à 1 706 m5 597 ft, pour y passer la nuit, ce qui prolonge votre journée ; sinon, vous pouvez vous arrêter aux Contamines pour raccourcir l’étape.

Points d’intérêt : Col de Voza, chalets de Miage, Col de Tricot (2 124 m6 969 ft)

Où dormir ?

  • Refuge de la Balme
  • Auberge du Truc, sur la variante du col de Tricot, à 1 750 m5 741 ft
  • Aire de bivouac de la Balme, à 200 m du refuge, qui ne la gère pas, avec point d’eau et toilettes ; en 2026, la réservation est obligatoire (et gratuite) auprès d’Asters, gestionnaire de la réserve
  • Possible de s’arrêter avant aux Contamines (camping ou hôtel)

Infos pratiques

Départ : Les Houches
Arrivée : Refuge de la Balme
Distance : 30 km18,6 mi
Dénivelé positif : 2 653 m8 704 ft
Altitude max : 2 124 m6 969 ft

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